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皆さんこんにちは!
今回は皮下脂肪がつきやすい部分についてお話ししていきます。

全身の中で最も皮下脂肪が蓄えられやすい場所は体幹部の前、横、そして意外に背中の部分。

内臓脂肪と違って皮下脂肪には外部からの衝撃を緩和したり断熱材になったりという一応の役割があります。

これから暖かくなり、露出する機会もあると思いますのでこの部分の皮下脂肪を落とせるように頑張りましょう!

BURN GYM

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