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みなさんこんにちは、本日はご自身の体重について向き合ってみましょう。

ジェットコースターに並ぶ乗りたくない乗り物 体重計 ですが
毎日乗ってみてください。
朝起きて同じ時間に乗ることにより昨日の食事、水分量をご自身で調整できるようにしてみましょう。
少しづつ変化が出てくれば何が悪かったのか?
良かったのかなどが分かってくると思います!
また、記録を付けるのもオススメです!

是非お試しください!!!

BBBGYM

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